食譜
材料：
粟子 - 適量
製作方法：
1. 粟子洗淨隨凍水燒至沸騰
2. 中火先煮五分鐘
3. 取出, 平均舖在烤碟上
4. 用高架以250度烤六分鐘
5. 完成
p.s.
粟子先用水煮過，則可保存粟子的濕潤感，粟子特別香甜。
若喜歡香口一點，可以多烤焗四至五分鐘，要視乎粟子的大小而定。
可以由街巿買己除殼的粟子，那就不會有將粟子焗至爆開的危險。
若用未有除殼的粟子，可用錫紙保裹好烤碟。
食譜：
補腦益智仁牛肉茶
越式牛油雞脾 (光波爐)
自家製肉丸千層麵 (光波爐)
超簡單燒腩仔/燒肉 (光波爐)
超簡單健康小食 - 腰果(光波爐)
越式牛油雞脾 (光波爐)
菠菜芝士煙肉蘑菇千層麵 (光波爐)
超簡單合桃香蕉蛋糕 (光波爐)
沒有留言:
發佈留言