沖繩苦瓜沙律


食譜

材料: (2人份)
苦瓜 - 1/2個
甘醋生姜 - 20至30克

<調味>製作
甘醋 - 1大湯匙
橄欖油 - 1大湯匙
白芝麻 - 少許

日式豚肉野菜煮



食譜
材料: (2人份)

豬肉(片) - 150至200克
鹽 - 1/4 小湯匙
薯仔 - 2個
洋蔥 - 1/2個
蕃茄 - 1個
青瓜 - 1/2個

<調味>
水 - 200毫升