香菇比目魚


食譜

材料: (4人份)
比目魚 – 4 片(約400克)
生薑 – 20 克
香菇 - 60克

湯汁
水 – 500cc
酒 – 100cc
味醂 – 100cc
糖 – 2 大湯匙
淺醬油 – 100 cc

日式前菜 – 菠菜


食譜

材料: (4人份)

菠菜 – 2
蘑菇 – 60
醬油 – 1 ½ 大湯匙
酒 – 1 大湯匙
高湯 – 1 大湯匙
木魚乾 – 1

豆腐麵豉湯 (海帶)


食譜
材料:(4人份)

豆腐 – ½ 個
海帶 – 15克
麵豉 – 60 克
高湯 – 800 毫升

酸奶麵包布丁


食譜

材料: (4人份)

白麵包 – 1
低脂奶 – 250毫升
蛋 – 1 ½
蜂蜜 – 2大湯匙
酸奶 – 100
乳酸飲料 – 1大湯匙
野紅莓 – 適量
藍莓 – 適量

果凍球



食譜
材料: (28)

<<果凍>>
明膠粉 - 8
水 – 40毫升
糖 – 50
水 – 200毫升
Cointreau - 2大湯匙

<<饀>>
草莓 - 4
- ¼
香蕉 - ¼
開心果 - 5

椰子奶布丁


食譜


材料: (4人份)

椰奶 – 400毫升
水 – ½ 茶杯
上新粉 – 4大湯匙
糖 – 4大湯匙
- 少許

日式果凍蛋糕


 食譜

材料:

蛋糕
低筋麵粉 – 40克
蛋 – 2隻
糖 – 50克
香草精 – 少許

果子露
糖 – 10克
水 – 20 亳升
櫻桃酒 Kirsch – 1小湯匙

水蜜桃慕絲/ Mousse/奶油凍



食譜

材料: (8人份)

小蜜桃(罐頭) – 300
糖漿() - 30毫升
檸檬汁 – 1 ½ 大湯匙
葛粉 - 2大湯匙
寒天粉 – 2小湯匙
楓葉糖漿 – 120亳升
水 – 150亳升
豆漿 – 400亳升
椰奶 – 100
麥芽糖 – 30

日式咖哩煲



食譜

材料: (4人份)

雞腿肉 – 400
獅子狗魚旦 - 2
油豆腐 – 2
蘿蔔 – 1/4
紅蘿蔔 – 1/2
舞茸 - 1
椰菜 – 1/6
芽菜 - 1小包
洋蔥 - 1
- 4
烏冬 – 23
高湯 – 8茶杯
雞粉 – 1
味醂 – 1茶杯
酒 – 2大湯匙
醬油 - 3大湯匙
粟粉 – 4大湯匙
咖喱粉 – 3大湯匙
芝麻油 – ½ 大湯匙
水 – 100毫升
七味粉 – 適量

筑前煮/築前煮




源自日本九州非常有名的鄉村煮物

食譜

材料: (4人份)
雞腿肉- 200
酒 – 少許
醬油 – 少許
牛蒡 – 1
蓮藕 – 100
紅蘿蔔 – ½
煮熟的筍 – 150
魔芋 – ½
豆角 – 50
沙拉油 – 少許
高湯 – 500毫升
酒 – 2大湯匙
糖 – 3大湯匙
醬油 – 4大湯匙
味醂 – 3大湯匙

日式蓮藕炸牛肉餅



食譜

材料: (4人份)

蓮藕 – 300
牛裏脊肉 () – 350
檸檬汁 – 1大湯匙
芥末 - 2大湯匙
鹽 – 少許
胡椒 – 少許
低筋麵粉 – 適量
雞蛋(打勻) - 12
麵包糠 – 適量
小蕃茄 – 8
生菜 – 8

Cocktail sauce:
喼汁 – 1大湯匙
茄汁 – 4 大湯匙
檸檬汁 – 1大湯匙

八爪魚燒餅




食譜

材料: (4人份)

八爪魚 – 100
燒餅粉 日清 お好み焼粉 - 200
- 4
沙拉油 – 適量
燒餅醬 – 適量
蛋黃醬 – 適量

日式牛肉薯餅


食譜

材料: (4人份)

馬鈴薯(中) - 4個
洋蔥 – ½ 個
牛裏脊肉 (片) – 150克
米酒 – 3大湯匙
醬油 – 1大湯匙
糖 – 1大湯匙
鹽 – 少許
胡椒 – 少許
低筋麵粉 – 適量
蛋 – 適量
麵粉糠 – 適量
沙拉油 – 適量
牛油 - 10克
小蕃茄 – 8個
椰菜 – 適量
歐芹 Parsley - 適量

醬油茄子



食譜

材料: (4人份)

茄子 - 4
蘿蔔 – 200
秋葵 - 2
高湯 – 1茶杯
醬油 – 2大湯匙
燒酒 - 2大湯匙
味醂 – 2大湯匙
鹽 – 少許
沙拉油 – 適量

帆立貝大根煮


食譜

材料: (4人份)

帆立貝 - 5至6隻
水 – 5 湯碗
蘿蔔 - 400克
濃縮昆布醬油 - 2大湯匙
芝麻油 - 1 大湯匙